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乳腺消不掉的硬塊?

生完十七天到現在不是第一次有硬塊。這次只有左邊有,一發現就冷敷、試著手擠不亂按摩&避開擠乳器,親餵也都讓寶寶先吸這一邊。到今天已經第四天了,白天似乎有好轉跡象,但到了晚上最後餵完那次睡了之後凌晨再起床,硬塊好像又回到原本大小。我試著把那個部位乳腺對應的前段奶擠出來,想說後面的乳汁會不會就自己比較好流出來,但沒什麼太大改變。
原本上週最好的單次擠乳量總和是38cc,進入產後第三週的最近幾天都只能靠右邊撐著。
圈媽置頂文我看了兩遍... 但我是不是漏看了什麼硬塊出現的時候該做的事啊?